本发明实施例提供了一种显示调整方法及电子设备，在用户未意图操作虚拟界面窗口包含的可操作区域的情况下，光学模组以第一显示模式显示虚拟界面窗口的可操作区域；若电子设备获取到表征用户意图操作虚拟界面窗口包含的可操作区域的第一参数，则生成第一信号，该第一信号用于指示所述光学模组以第二显示模式显示所述可操作区域，其中，第一显示模式与第二显示模式不同。现有技术中用户只能在第一显示模式下对可操作区域进行操作，采用本发明实施例用户可以在第二显示模式下对可操作区域进行操作，解决了对虚拟界面窗口的操作方式单一的问题。