本发明提供一种确定风资源的方法和装置，所述确定风资源的方法包括：确定目标区域的大气稳定度指数；获取分别与所述目标区域内多个坐标点对应的多个大气稳定度指数序列，每个所述序列包括与相应坐标点对应的预定段时间内的多个大气稳定度指数值；确定所述多个大气稳定度指数序列中的可用大气稳定度指数值；基于所述可用大气稳定度指数值划分大气稳定度等级；基于划分的所述大气稳定度等级确定所述目标区域的风资源。本发明的确定风资源的方法和装置通过准确划分的大气稳定度等级进而将风电场划分为不同的区域，分别针对不同的区域来进行风电场风资源评估，可以有效提高风电场风资源评估的准确性。