本发明公开了一种模拟纳米晶金属累积离位损伤的方法，步骤包括基本原子过程MD参数化；基本原子过程OKMC速率列表创建；OKMC调用相应速率，选择、执行事件；表征OKMC粗粒化结构；采样不同剂量下的微结构，并用MD弛豫之；将观察到的原子过程速率化；更新基本原子过程，重新运行OKMC模块。本发明优点在于通过结合原子尺度MD模拟方法和粗粒化OKMC方法，既考虑了基本原子过程，又能实现大尺度模拟，可与实验剂量率相比拟，同时考虑了基本过程累积作用下可能出现的新原子过程；同现有的模拟方法相比，避免了因MD时间尺度有限带来的辐照剂量率异常高的问题，又避免了OKMC在结构弛豫上的不足，兼顾了MD在结构弛豫和OKMC在长时间尺度模拟上的综合优势。