本发明公开了一种压力释放装置及其使用方法，底座的下端固定安装有移动轮，底座的上端固定安装有伸缩杆，伸缩杆的上端设有沙袋，两个安装板之间固定安装有横轴，支撑腿的一端设有安装孔，支撑腿与横轴之间设有支撑腿角度调节机构，支撑腿远离安装孔的一端设有支撑脚机构；本发明通过向下转动支撑腿使支撑腿呈打开状态，便于通过支撑脚机构为本装置提供稳定的支撑，或者通过向上转动支撑腿使支撑腿呈收起状态，便于收纳，节省空间；本发明通过螺柱带动支撑柱向下移动，使支撑板与地面相接触，以增强本装置的稳定性，或者通过螺柱带动支撑柱向上移动，使移动轮与地面相接触，以增强本装置的移动性。