本发明属于电力系统数据传输领域，公开了一种负荷侧与发电侧调节备用等效方法、系统、设备及介质，该方法包括：获取电力系统电能参数搭建负荷频率控制模型，通过仿真得到频率响应曲线，根据所述频率响应曲线计算最大频率偏差、大偏差持续时间及调节持续时间；根据最大频率偏差、大偏差持续时间及调节持续时间进行等效性计算，基于等效性计算后的最大频率偏差、大偏差持续时间及调节持续时间，计算负荷侧与发电侧对电力系统的等效评估指标；根据负荷侧与发电侧对电力系统等效性评估指标，计算负荷侧与发电侧等效调节备用。该方法能够在调节备用的需求分配中充分发挥优良负荷侧或发电侧的性能，能直接衡量发电侧与负荷侧调节备用的性能差异性。