本发明公开了一种煤层弹性势能超前释放协同超前支护快速掘进方法，通过在迎面墙应力显现明显的区域施工卸压钻孔，来实现掘进工作面掘进前方积存应力的超前释放，并在掘进作业前对迎头前方先进行锚杆支护，在煤体深部形成应力超前骨架，对煤体内部弹性势能释放过程中形成卸荷带，保证释放弹性势能过程中煤体的整体性。本发明仅需在迎面墙应力显现明显的区域施工卸压钻孔，简化了施工工序，减少了整体掘进期间的钻孔施工，提升了施工效率，大大缩减了巷道掘进周期；超前精准卸压后巷道杜绝或减少了炸顶炸帮现象，并协同超前支护创造了良好的作业环境，为两个掘进工作面的交替施工实现快速掘进，奠定基础。