本发明涉及一种基于Fluent的建筑室内风环境优化模拟方法，属于建筑环境应用领域，其包括S1、整理并分析气象数据；S2、建模确定所需模拟的建筑空间模型；S3、进行网格划分，得到网格模型；S4、对网格模型进行检测；S5、给定重力加速度的方向；S6、选取能有效模拟建筑室内风环境情况的模型，并选取标准湍流模型；S7、定义材料属性；S8、设置边界条件；S9、迭代计算；S10、对计算结果进行后处理，优化通风不良点位；本发明对建筑室内自然风环境进行模拟，实现对建筑内风环境现状情况进行分析并优化，提升了建筑室内自然风环境的质量，避免产生过多的通风死角并减少空气龄较大区域的面积占比，有效组织室内气流路径，减少对机械通风设备的过度依赖。