本申请提出一种时钟频率调节系统、方法及电子设备，包括时序发生器和锁相环，时序发生器和锁相环通信连接；时序发生器用于依据获取到的单次调整幅度和待调整次数对锁相环的倍频粗调系数进行调节，以将锁相环的倍频粗调系数调整为目标粗调系数；其中，待调整次数表征对锁相环的倍频粗调系数进行调整的次数，目标粗调系数与锁相环的倍频粗调系数的起始值的差等于单次调整幅度和待调整次数的乘积，单次调整幅度与起始值和目标粗调系数中的较小值的比值的绝对值小于预设的比例阈值。通过多次小幅度调节，避免出现失锁，从而节省了频率调整的时间，且不会增加额外的硬件成本。