一种提升卫星接入容量的优化方法，包括：航天器用户实现全系统时间同步后按照系统接入协议规范的约定，将时间轴划分为固定长度的时隙；航天器用户按照系统协议规范约定将待发送的接入源数据进行扩频和编码处理，形成待发数据；时隙ALOHA接入方式要求发送数据时，在每个时隙的开始时刻发送数据帧。本方法综合扩频与时隙ALOHA各自特点并进行接入方法设计优化，提出了航天器用户在每个发送时间窗口发送接入数据时，在M个时间细分窗口中随机选择一个扩频符号窗口进行数据发送。通过在同一扩频组内发送时刻随机化实现不同接入用户的接入信号的碰撞概率降低，进而实现接入容量提升。