提供了一种用于鞋类物品的足跟插入件，该鞋类物品包括鞋帮，该鞋帮限定了具有脚踝开口的足部容纳腔。足跟插入件包括基部。足跟插入件包括从基部向外延伸到脊部的末端的脊部，使得当基部可操作地连接到足跟区域时，脊部沿着鞋帮的足跟区域的后壁朝向脚踝开口向上延伸。脊部的末端可相对于基部在沿着鞋类物品的纵向轴线的第一位置和第二位置之间移动。足跟插入件包括可操作地连接到脊部的弹簧，使得该弹簧将脊部的末端朝向末端的第一位置偏压。脊部的末端能够抵抗弹簧的偏压而朝向第二位置弹性地偏转。