本发明公开了一种睡眠吸顶灯系统，包括：应用程序端、控制模块、通讯模块、存储模块、照明驱动模块和睡眠吸顶灯；睡眠吸顶灯包括：下盖、灯罩、上盖、环形支撑构件、灯罩、第一光源板、第二光源板和底座；底座与所述上盖固定连接，上盖与下盖扣接，上盖和下盖通过扣接形成安装空间，第一光源板和灯罩均位于所述安装空间中；上盖的侧壁设置有环形透光区，环形透光区靠近所述底座。控制模块、通讯模块、存储模块和照明驱动模块均安装在安装空间中。本发明通过应用程序端来调整时间节点，从而使得控制模块可以形成工作模式切换的目标控制时序。通过实时时间和目标控制时序来实现对照明驱动模块的控制。提升了整个系统的智能化。本发明主要用于智能家居技术领域。