本发明涉及电线杆技术领域，且公开了一种便于攀爬和组装的电线杆，包括组装杆一和底板，所述组装杆一的内部开设有放置槽，所述底板顶部固定连接有连接套，所述连接套与放置槽活动插接，还包括：组装杆二和组装杆三，所述组装杆一、组装杆二和组装杆三中心处位于同一中轴线。本发明通过设置套管，在组装过程中，套管与转板实现连接，再通过设置插杆对套管进行有效限制，使得套管与转板之间连接紧密且稳固，确保了套管不会被轻易拔出，增强了整个结构的稳定性。其中套管贯穿插孔一，也强化了对电线杆整体结构的支撑作用，保证了电线杆在实际使用中的稳定性和可靠性，切实保证了组装后的使用效果。