本发明专利公开了一种兼具吸能和减振的多功能力学超材料单元及结构，具体涉及减振与吸能防护领域。包括形状相同的子结构和基体结构，所述子结构和基体结构均包括四根横向杆和八根V字形的内凹杆，四根所述横向杆对称平行设置，八根所述内凹杆分别设置在相邻两根横向杆同侧的端部，所有的所述内凹杆的凹部均位于横向杆之间，位于同侧四根所述内凹杆的内凹部之间连接有两根V字形的外凸杆，所述基体结构嵌设在外层结构的内部，所述基体结构和子结构的外凸杆之间连接有第一连接杆。采用本发明技术方案解决了现有的超材料结构无法同时满足缓冲吸能和中低频减振的问题，增强了超材料的性能。