本发明公开了一种基于HRV自主神经功能参数的司机安全监控系统及方法，包括如下步骤：用设置在方向盘上的滑动套圈式心电电极采集司机的心电信号，将采集到的心电信号传输至心电放大器进行放大，放大后转换成心电数字信号，并保存；心电数字信号中RR间期和RR间期变异量进行时域分析计算，获得时域参数平均心率、标准差SDNN、连续RR间隔的均方根RMSSD以及相差超过50ms的连续RR间隔的百分比PNN50；心电数字信号中RR间期进行频域分析计算，得到自主神经功能频域参数LF/HF的功率数值和频谱包络图；根据时域参数和频域参数的功率数值和频谱包络图分析判断司机状态是否异常。本发明保障预警的准确性，提高安全监测的灵敏性。